Edukacija

Kako da se dopadnete drugima – u 10 koraka

20. avgust 2021.

1.  Ljudi koji su autentični, verni svojoj prirodi i ne ulažu puno truda da bi se drugima svideli – su i upravo oni koji se najviše dopadaju ljudima. Ne trudite se previše – budite to što jeste; ostanite verni svom stilu i podržavajte ga svojim stavom – pa dokle ‚‚‚dobacite‚‚. U svakom slučaju, ne pokušavajte biti nešto što niste jer to ljudi osete i primete; kopije i ‚‚lažnjaci‚‚ nisu popularni ni u jednom društvu.  

2. Ne zaboravite osmeh – svi volimo da smo u društvu nasmejanih i veselih ljudi. Ne budite mrgud… Potražite nešto pozitivno u svakom danu, ne bojte se da udelite sebi (a i sagovorniku) poneki kompliment. Psiholozi savetuju da svaki razgovor / izlaganje / prezentaciju / sastanak itd. započnemo uvodom koji sadrži nešto prijatno ili zabavno: na početku razgovora / izlaganja prisetite se nekog veselog ili smešnog događaja, neke situacije sa početka karijere, nekog citata ili jednostavno navedite drugačiji ugao gledanja na stvari (npr. radim kao prevodilac ali klijenti misle da po ceo dan slušam muziku u kancelariji; ili: dobra strana rada u turizmu jeste što mogu besplatno da putujem međutim, problem je taj što mi se posle ne ide kući…). Ne plašite se da se eksponirate i našalite na svoj račun.       

3. Govor tela – šta vaše telo poručuje i kakva vam je neverbalna komunikacija? Da li držite ruke prekrštene preko grudi? Da li sedite prekrštenih nogu i zgrčeno? Gledate u pod možda? Izdvajate se iz društva? Osamili ste se u nekom ćošku dok ostali veselo čavrljaju? Sve te poruke koje vaše telo šalje – često čak i nesvesno – odbijaju druge ljude i govore im da drže distancu. ‚‚Otvorite se‚‚: ruke pored tela, glava uspravno, održavajte vizuelni kontakt, gledajte ljude u oči ili u visini lica i aktivno učestvujte u razgovoru.

4. Slušajte. Privlačnim najčešće smatramo ljude koji nas pažljivo slušaju (klimanje glavom, postavljanje pitanja, nove teme za razgovor, izražavanje mišljenja, umerenost u odbrani stavova, razumevanje za druge). Istovremeno, ne zaboravite da postavite granice jer se preveliko upuštanje u tuđe probleme, savetovanje i zauzimanje pozicije može pokazati lošim po nas same (od toga da nas optuže kako smo ih na nešto nagovorili pa sve do ugrožavanja našeg psihičkog zdravlja – i gubljenja vremena naravno jer, nismo psiholozi). 

5. Neko je jednom rekao da smatramo inteligentnim one ljude koji se slažu sa nama… Nije zgoreg složiti se sa sagovornikom (naravno, u razumnoj meri). Ne upadajte u vatru i u žučne diskusije braneći i rukama i nogama vaše stavove ubeđujući istovremeno druge da ste SAMO vi u pravu… Live an let live (živi i pusti druge da žive). Krive Drine nije još uvek niko ispravio pa nećete ni vi… Ako ste na nekom neobaveznom druženju, to sigurno nije ni mesto ni vreme za takve rasprave. Ostanite suzdržani i dozvolite i drugima da imaju svoje oformljeno mišljenje (pa čak i ako je pogrešno). Na taj način, pokazujete (i dokazujete) da ste sigurni u sebe bez obzira na mišljenja drugih (a samopouzdanje je i te kako privlačno).

6. O čemu pričate kad pričate? Da li se upuštate u ogovaranja? Ako da, verovatno nećete biti omiljeni u društvu… Jer, skoro svako od nas zna da će osoba koja u našem prisustvu ogovara druge ogovarati i nas čim okrenemo leđa… Ne budite negativni ne kritikujte, ne vodite prazne razgovore, izbegavajte nepotrebno brbljanje tek da ‚‚ubijete vreme‚‚. Sigurno ima drugih kreativnijih stvari kojima možete da ispunite svoj dan.

7. Budite ‚‚dostupni‚‚ sagovorniku i obratite pažnju na ono što govori. Zaboravite na mobilni dok razgovarate sa nekim. Hitni pozivi su zaista retki, ne gori kuća a vaše poruke možete proveriti i ½ sata kasnije… Pokažite da ste ‚‚tu‚‚ tako što ćete izraziti emocije. Niko ne voli flegmatične i rezervisane ljude koji nisu ‚‚ni vrući ni hladni‚‚.

8. Aktivnosti – bavite li se nečim interesantnim, imate li hobi, da li ste član nekog udruženja, da li ste bili na nekom interesantnom putovanju, semiranu, koncertu…? Šta je to lepo što možete da podelite sa svojim sagovornikom? Koja su vaša interesovanja, po čemu se izdvajate od drugih, šta ‚‚nudite‚‚ vašom pričom – da li lepa iskustva ili samo negativne stvari i mračne teme? Ljudima je lepo kada slušaju o nečem lepom.

9. Izgled. Svi smatramo privlačnim osobe koje izgledaju uredno i vode računa o higijeni. Sem toga, i boje su važne: crna, siva, braon i teget su tamne (i mračne) dok vesele boje i cvetni dezeni izazivaju prijatna osećanja. Zaboravite na kilograme i na to koliko će vam centimetara u struku crna boja sakriti; umesto toga, pomislite koliko će vam radosti i dobrog raspoloženja doneti ona cvetna haljina ili omiljena crvena bluza. Raspoloženje, prijatna atmosfera i psihičko zdravlje su važniji od par kilograma viška.

10. Harizma. Svi poznajemo nekog kome se divimo; ko prosto ‚‚zablista‚‚ kad uđe u prostoriju; obasja prostor svojom energijom; učini da se osećamo prijatno; u čijem društvu svi žele da budu… Ova pojava se zove harizma. Ili je imate – ili je nemate. Isto kao i talenat: ne stiče se i ne može se odglumiti. Ono što međutim možete učiniti jeste rad na sebi: poboljšajte komunikaciju (verbalnu i neverbalnu), pobrinite se o svom izgledu (prvi utisak), naučite nešto novo, stičite nove veštine i iskustva, razvijajte svoje telo i um brinući o fizičkom i o psihičkom zdravlju. A to se već dovoljno za i te kako vidljive rezultate!

You Might Also Like